Еще один рецепт самого полезного и вкусного десерта - сыроедческих конфет из сухофруктов, орехов и меда. На этот раз вас ждет рецепт на основе зеленой гречке. Но все эти конфеты имеют общее достоинство: они любят эксперименты! Вы всегда можете менять состав и добавлять что-то новое.
Ингредиенты
- 300 г. пророщенной зеленой гречки
- 1,5 стакана кунжута
- 1/2 стакана сухофруктов
- 2 банана
Способ приготовления
- Половину стакана кунжута нужно размолоть в муку с помощью кофемолки.
- Остальные ингредиенты нужно взбить в блендере. При необходимости можно использовать воду.
- Затем добавьте муку из кунжута.
- Слепите из теста конфетки и обваляйте их в кунжутных семенах.