Здесь вы найдете целый сборник полезных рецептов с использованием проростков: кулинарных, косметических, лечебных, а также фото рецепты.
Ингредиенты
- цветки душицы - 1 ч. л.
- листья горца птичьего - 1 ч. л.
- проростки овса - 1 ст. л.
- проростки сои - 1 ч. л.
Способ приготовления
Для приготовления настоя смешать все компоненты и поместить их в емкость, изготовленную из эмалированного или стеклянного материала.Сбор залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа, затем процедить.
Рекомендуется принимать по 1/4 стакана настоя 3 раза в день, предпочтительно до приема пищи.