Овощной суп с проростками пшеницы

Очень простой домашний суп из обычных овощей, зато с пророщенной пшеницей. В процессе приготовления суп почти не варится. Значит, полезные богатства проростков дойдут до организма в целости и сохранности.

Ингредиенты

• вода - 400 мл.
• проростки пшеницы - 2–3 ст.л.
• луковицы среднего размера - 2 шт.
• морковь - 2 шт.
• несколько молодых картофелин

Набор выращивания ростков пшеницы (витграсса)Здесь вы можете купить набор для выращивания витграсса: 4 пакетика пшеницы и 4 джутовых коврика – всё для свежего сока у вас дома!

175 ₽

219 ₽

- 21%

Экономия 44 ₽

Купить

Пшеница отборная для проращивания, 500 гПшеница для проращивания, 500 г - выращивание микрозелени - Стимулируют обмен веществ, работу кишечника и желудка. Улучшают состояние волос и кожи....

90 ₽

113 ₽

- 21%

Экономия 23 ₽

Купить

Пшеница отборная для проращивания, 5 кгПшеница для проращивания, 5 кг - выращивание микрозелени - Стимулируют обмен веществ, работу кишечника и желудка. Улучшают состояние волос и кожи....

600 ₽

750 ₽

- 20%

Экономия 150 ₽

Купить

Способ приготовления

1. Картофель, не очищая от кожуры, тщательно вымыть и мелко нарезать кубиками. Так же мелко нарезать лук и морковь.
2. Вскипятить воду и положить морковь, снова довести до кипения, положить картофель и лук. Довести до кипения и варить 5–10 мин на слабом огне.
3. Когда овощи станут мягкими, снять с огня и положить проростки пшеницы, лавровый лист и другие специи по вкусу.
4. Дать супу настоятся 10–15 мин, он готов к употреблению.