Здесь вы найдете целый сборник полезных рецептов с использованием проростков: кулинарных, косметических, лечебных, а также фото рецепты.
Ингредиенты
- проростки кунжута - 1 ст. л.
- проростки овса - 1 ст. л.
- ромашка аптечная - 1 ст. л.
- анис обыкновенный - 1 ст. л.
- мята перечная - 1 ст. л.
- листья ежевики сизой - 1 ст. л.
- кровохлебка лекарственная - 1 ст. л.
Способ приготовления
Взять по 1 ст. ложке проростков овса, проростков кунжута, ромашки аптечной, аниса обыкновенного, мяты перечной, листьев ежевики сизой, кровохлебки лекарственной.Залить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка и настаивать на водяной бане 20 минут.
После чего остудить и процедить.
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.