Здесь вы найдете целый сборник полезных рецептов с использованием проростков: кулинарных, косметических, лечебных, а также фото рецепты.
Ингредиенты
- соцветия первоцвета лекарственного - 2 ст. л.
- листья березы повислой - 3 ст. л.
- цветки мелиссы лекарственной - 3 ст. л.
- ягоды боярышника кроваво-красного - 4 ст. л.
- проростки гречихи сухие - 2 ст. л.
- проростки овса сухие - 2 ст. л.
Способ приготовления
Приготовить сбор: 2 ст. ложки соцветий первоцвета лекарственного, 3 ст. ложки листьев березы повислой, 3 ст. ложки цветков мелиссы лекарственной, 4 ст. ложки ягод боярышника кроваво-красного, по 2 ст. ложки сухих проростков гречихи и овса.Засыпать в термос 3 ст. ложки сбора, залить 3 стаканами кипятка, настоять 8 часов, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.