Как употреблять микрозелень? Легче - значит лучше! Минимум ингредиентов, которые друг с другом сочетаются - вот и все, что нужно для полезного перекуса.
Ингредиенты
- печеный тонкий пласт теста или лаваш
- петрушка, капуста, кинза
- растительное масло
- зеленый лук
- редис
- микрозелень гороха
Способ приготовления
Измельчите огородную зелень (петрушку, капусту, кинзу), смешайте с растительным маслом и нанесите на основу. Сверху положите нарезанный зеленый лук, нарезанный редис и микрозелень гороха.Есть сразу же и с аппетитом!