С зелеными коктейлями вы и не заметите, как их приготовление войдет у вас в привычку и встанет на поток. Смешивайте все свежее и полезное, что есть у вас на кухне, с микрозеленью в блендере, ищите идеальные сочетания для вашего организма. Вот один из вариантов: витграсс, клубника и авокадо.
Ингредиенты
- 1 киви
- 1/2 авокадо
- 1 стакан клубники
- витграсс (сок из ростков пшеницы)
Способ приготовления
- Приготовьте сок витграсс из пророщенной пшеницы. Сок должен быть свежим.
- Помойте фрукты, уберите кожуру у киви, оторвите плодоножки у клубники, отделите косточку авокадо.
- Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте минуту.