Рецепты
Зелёный салат с пророщенной пшеницей
Ингредиенты:
- 50 г проростков пшеницы
- 3 редиса
- 1 помидор
- 1 огурец
- зелень салата, рукколы или шпината
- оливки или маслины
- 2 ст. л. оливкового масла
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
Нарежьте редис, помидор и огурец. Добавьте в тарелку с нарезанными овощами маслины (или оливки), порубленную зелень, пророщенную пшеницу. Заправьте салат оливковым маслом, перцем, солью и тщательно перемешайте. Салат готов.
Приятного аппетита!
